Уход за кожей летом когда жарко

Уход за кожей летом когда жарко


Все мы джем лето, что бы отдохнуть наконец то от зимы, под лучами солнца. Мы то рады а вот рада ли наша кожа когда жарко?

Очень часто женщины зимой пользуются лосьонами, кремами и бальзамами втирая их в свою кожу. Таким образом хотят уберечь кожу от влияний климата. Однако как только наступает лето все баночки, тюбики пылятся на полке.

Многие ошибочно предполагают что летом, играя в игровые автоматы на своем ноуте, за кожей следить не нужно. Ну вот например избыток ультрафиолета, низкая влажность воздуха, морская солёная вода, кондиционеры - все это нашей коже наносит не исправный пред. Уже после всего лишь нескольких недель после такой атаки кондиционерами, морской водой наша кожа становится сухой, грубой и начинается шелушится.

Есть несколько так сказать основных правил ухода за кожей летом, попытайтесь по мере возможности отказаться от косметики - коже надо дать отдохнуть от ежедневных больших и маленьких нагрузок. А избежать сильной закупорки пор, прыщей, и жирного блеска замените крема жирные для тела и лица на средства с более легкой текстурой и гелевой основе.

При каждом приему ванны добавляйте в воду стакан молока и соль для ванны. После того как вы приняли водные процедуры втрите в свое тело бальзам увлажняющий (ну для чувствительной кожи сойдет и смягчающее детское масло). Таким образом вы предотвратите стянутость и сухость кожи.

Чтобы свести потерю влаги как можно меньше вам поможет нехитрое средство: пару раз на день распыляйте прохладную воду на кожу из пульвизатора, а для того что бы увлажнить сухой воздух вам помогут аквариум или расставленные в помещение ёмкости с водой. Собираясь на пляж, не забывайте смазывать тело солнцезащитными кремами с увлажняющим компонентам. А после того как приняли солнечную ванну воспользуйтесь кремом после загара.

В вашем рационе питания попытайтесь избегать острую, жирную и тяжёлую пищу. Не пейте много а лучше не пейте вообще алкогольные напитки, кофе и сладкую газированную воду. Лучше вместо всего этого есть по больше фруктов и овощей. А пить лучше чаи всевозможные и подслащенную воду без газа.