Роберт Спектор - Высокоинтенсивный тренинг в вопросах и ответах.

Роберт Спектор - Высокоинтенсивный тренинг в вопросах и ответах.


Описание: Данная книга основана на результатах исследований, проведённых как самим автором, так и сертифицированными тренерами силовой подготовки. В статье сделана попытка избежать ссылок на научные работы и сделать её источником скорее практической информации, а не теоретической.