Кофе во время беременности: 5 причин отказаться

Кофе во время беременности: 5 причин отказаться


Любителями кофеиносодержащих напитков являются не только мужчины. Насладиться бодрящим ароматом крепкого кофе или утолить жажду «колючей» кока-колой любят даже беременные. Не смотря на исследования, которые показали, что умеренное количество кофеина не вредит будущей маме, все же большинство медиков склоняются к тому, чтобы во время беременности подобные напитки были исключены.

Чтобы доказать негативное влияние кофеина на протекание беременности, мы подготовили для вас пять аргументов, которые станут причиной отказаться от «бодрящих» напитков на время вынашивания ребенка, ведь совершенно неважно как определить пол ребенка или как его назвать, важно сделать все, для того чтобы он был здоров.

Причина No1

Кофеиносодержащие напитки, являясь мочегонными, обезвоживают организм будущей мамы и тем самым вредят здоровью ребенка, тем более, что в период беременности мочеиспускания и без того становятся учащенными.

Причина No2

Напитки даже с незначительным содержанием кофеина ободряют организм, что приводит к нарушению сна. Отдых во время беременности является особо важным для развития плода, поэтому исключить нужно все, что ему препятствует, в том числе и кофе.

Причина No3

Как мы уже неоднократно писали, для будущей мамы и развития плода жизненно необходимой является питательная пища. Зачастую ее дефицит связан с тем, что прием кофе со сливками и сахаром перебивает аппетит и беременная отказывается от приема пищи.

Причина No4

Состав кофеиносодержащих напитков препятствует усваиванию железа из других продуктов. Как вы понимаете, этот элемент является одним из необходимых для развития плода.

Причина No5

Медики регулярно проводят исследования в области беременности и всего, что с ней связано. Недавние результаты подтвердили риск развития сахарного диабета у ребенка из-за употребления беременной кофеиносодержащих напитков.

Женский блог nicelady.pp.ua