Как женщине пережить развод?

Как женщине пережить развод?


Все пары, которые женятся, мечтают о вечном счастье и любви, но реалии жизни таковы, что большое количество людей все-таки разводятся в первые 10 лет совместной жизни. Особенно эмоционально переносят развод женщины, которых чаще бросают ради других женщин.

Что же делать, если вас променяли на другую? Как пережить такое сильное потрясение?

Во-первых, нельзя паниковать и делать глупости. Возможно, при вашей правильной реакции на это событие и все еще сохранились чувства к бывшему мужу, он вернется к вам. Но на это не рассчитывайте сильно. Просто смиритесь с мыслью, что он ушел и это его выбор.

Если у вас есть дети, ни в коем случае не запрещайте ему видеться с ними. Пусть общаются, дети должны знать, видеть и получать материальную поддержку от своего отца.

Примите ситуацию как есть, в реальности. Избегайте скандалов и выяснений отношений с бывшим мужем, уважайте его выбор, если действительно еще очень любите его. Нельзя обвинять человека за то, что он захотел устроить свою жизнь лучше. Никогда не осуждайте при детях их отца, просто расскажите им, что жизнь вместе у вас не сложилось, чтобы эта новость не наложила негативный отпечаток на их здоровье.

Нельзя мстить и гневаться - не опускайтесь до проявления таких эмоций. Если вам обидно - поплачьте в подушку, поговорите с родственниками или друзьями, поделитесь тем, что накипело в душе. Если плохо помогает, обратитесь к психологу, чтобы постоянное плохое состояние не переросло в депрессию. Также можно обратиться к врачу, чтобы он прописал какие-то успокоительные капли.

Снимать состояние стресса с помощью алкоголя категорически запрещено! Это только ухудшит ваше физическое и психологическое здоровье. Лучше займитесь своей внешностью, сделайте модную стрижку, займитесь бегом и сделайте оригинальный макияж. Купите себе несколько новых платьев и сумочек, отвлекитесь, в конце концов!

Вы уже красивые, сногсшибательные, волшебные, - на вас смотрят другие мужчины, но... Не спешите вступать в новые отношения, хорошо присмотритесь к человеку, чтобы убедиться в серьезности его намерений. Особенно выясните его отношение к вашим детям, так как для вас они - смысл жизни.

Двигайтесь вперед, стройте смелые планы, заботьтесь о себе. Ни в коем случае не цепляйтесь за прошлое, смотрите в будущее с оптимизмом и живите новой жизнью, и дышите полной грудью!

По материалам сайта http://salon-diona.com.ua