Фрукты и ягоды на палочке

Фрукты и ягоды на палочке


Ингредиенты:
Персик (ломтики) — 1 шт.
Киви (ломтики) — 2 шт.
Свежая клубника (ломтики) — 120 г
Свежая черника — 80 г
Свежая малина — 80 г
Виноградный сок (светлый) — 360–480 мл

Калорийность на 100 г — 49 ккал

Приготовление:
Соедините ягоды и фрукты и аккуратно перемешайте.
Распределите по формам для эскимо и залейте соком.
Уберите в морозильную камеру до застывания (до 6–8 часов).

Клубника в йогурте

Ингредиенты:
Свежая клубника — 150 г
Греческий йогурт (густой) — до 300 мл

Калорийность на 100 г — 58 ккал

Приготовление:
Клубнику окуните в йогурт.
Распределите поверх отреза пергамента.
Уберите в морозильную камеру до застывания.

Замороженные бананы

Ингредиенты:
Банан — 1 шт.
Черный шоколад (измельченный) — 100 г
Сливочное масло — 60 г

Калорийность на 100 г — 327 ккал

Приготовление:
Банан нарежьте колечками и заморозьте (1 час).
Растопите шоколад с маслом.
Окуните ломтики банана в немного остывшую глазурь.
Выложите поверх отреза пергамента.
Уберите в морозильную камеру до застывания глазури.